Millised toiduained võiks aja jooksul välja vahetada!!
Siin on näited toiduainetest,mis tuleb ajapiku välja vahetada,et toituda tervislikud,ja video mida süüa enne sportimist Vanad...
Toitumine!!
Mida ja kui palju tuleks süüa?? Kui sa arvad,et sööd suhteliselt palju,et on oht,et võid kaalust juurde võtta,siis kindlsti toitumise...
